GRATIS PROVTRÄNING MED VÅR VIRTUELLA AKADEMI
Följande ingår under provveckan, som är en del av NF Virtual Academy personliga träningsprogram:
- 1x Introduktionsmöte på Zoom för att lära känna varandra och veckans övningar (20 minuter)
- 3x Individuella övningar som ska genomföras hemma (varje session är cirka 40 minuter)
- 1x Personlig feedback-session på Zoom (20 minuter)
REGISTRERA DIG TILL EN PROVTRÄNING
* Dessa fält krävs.
För den första veckoträningen kan du välja mellan följande lektioner:
- Passningsspel, mottagande och uthållighet.
- Bollkontroll.
- Mobilitet och smidighet. Driva bollen.
- Hastighet och dribbling.
- Skott & styrka.
De återstående lektionerna följer som en del av din första månad med personlig träning, om du väljer att fortsätta träna med oss efter provveckan.